Przepis na skuteczne oczyszczenie aury

Znajdź miejsce, w którym poczujesz się komfortowo, w swojej otwartej przestrzeni. To zależy od tego, co próbujesz – pozbyć się miejsca, które jest lepsze. Pamiętaj, aby poświęcić dużo czasu na oczyszczanie aury . Wyrównaj się na ziemi. Weź głęboki oddech i oddychaj. Twój oddech powinien być nieco dłuższy – oddechu. Zrób to trzy razy, aby oczyścić płuca

Teraz weź głęboki oddech i tym razem – wy wydech, powiedz tak głośno, jak tylko możesz: Ahh Ee Oo. Powtarzaj dźwięki co najmniej dwa razy więcej – zwiększaj intensywność za każdym razem, dopóki nie będziesz krzyczała. Jeśli możesz, kontynuuj kolejne dwa zestawy trzech (dziewięć razy, choć sześć jest w porządku).

Wreszcie usiądź cicho, położyć ręce na ziemi lub na podłodze, zorientuj się w swoim otoczeniu i weź udział w świeżej energii. Poznaj dźwięk wokół siebie. Opuścić obszar.

Jest to dość potężna technika i musisz być spokojna przez resztę dnia, dzięki czemu można pozwolić, aby energia się osiedliła. Technika ta jest dobrym sposobem na poradzenie sobie z frustracjami Twojego codziennego świata i często prowadzi do tego, że można spojrzeć na rzeczy z innej perspektywy.

Medytuj i wizualizuj swoją oczyszczoną aurę, wszystkie dobre i złe energie, jak żywy koc energii. Następnie wizualizuj małą, białą piłkę promieniującą z mostka, wewnątrz aury. Podczas głębokich i rytmicznych oddechów, zwiększ piłkę. Gdy rozszerza się i wchodzi w kontakt ze swoją aurą, poczujesz delikatne uczucie mrowienia. To czysta energia działa, aby „spalić” negatywność i negatywne uczucia związane z twoją aurą. Kontynuuj, aby rozwinąć piłkę, dopóki nie obejmie Cię całkowicie. Możesz usłyszeć dzwonienie w Twoich uszach, lub hałaśliwy dźwięk przypominający statyczny dźwięk. To jest ok. Trzymaj ten obraz w swoim umyśle, dopóki nie poczujesz pewności, że ujemna energia została rozproszona. Znów głęboki oddech i przytrzymaj to, gdy wyobrażasz sobie, że białe światło staje się jak mgła, rozpraszając się wokół ciebie wówczas oczyszczanie aury będzie prawie zakończone. Będziesz mieć normalną, aurę w spoczynku.Możesz to zrobić kilka razy w pierwszym tygodniu, a następnie może raz w miesiącu (lub więcej w okresach stresu) później.